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RANDO MÉDITATION au levé du soleil
sam. 08 juin
|15170 Neussargues en Pinatelle, France
Marchez, respirez et méditez. Vivifiez-vous!
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Heure et lieu
08 juin 2024, 05:00 – 10:00
15170 Neussargues en Pinatelle, France
À propos de l'événement
Une randonné, guidée par Sophie accompagnatrice en montagne pour nous élever jusqu'aux sommets, suivi de pratique de respiration Pranayama et méditation, guidé par Coralie praticienne en Ayurvéda.
Prévoir :
- des chaussures de marche confortables
- une tenue confortable et souple pour la marche et les pratiques
- une couverture légère pour la méditation
Départ : 5h
Lieu de rdv : à définir
Retour : 10 h
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