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sam. 08 juin

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15170 Neussargues en Pinatelle, France

RANDO MÉDITATION au levé du soleil

Marchez, respirez et méditez. Vivifiez-vous!

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RANDO MÉDITATION au levé du soleil
RANDO MÉDITATION au levé du soleil

Heure et lieu

08 juin 2024, 05:00 – 10:00

15170 Neussargues en Pinatelle, France

À propos de l'événement

Une randonné, guidée par Sophie accompagnatrice en montagne pour nous élever jusqu'aux sommets, suivi de pratique de respiration Pranayama et méditation, guidé par Coralie praticienne en Ayurvéda.

Prévoir :

- des chaussures de marche confortables

- une tenue confortable et souple pour la marche et les pratiques

- une couverture légère pour la méditation

Départ : 5h

Lieu de rdv : à définir

Retour : 10 h

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