" Les massages à l'huile freinent le vieillissement, soulagent la fatigue et les courbatures, favorisent le sommeil et la force, et prolongent la vie"
- Swami Sivananda -

- 25 % pour les cantalous sur tous les soins toute l'année

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  LES SOINS ET MASSAGES AYURVÉDIQUES

Les massages Ayurvédiques nettoient et dynamisent le corps en assistant la circulation sanguine par le drainage des liquides et toxines excessivent hors du sang. Ce travail libère le coeur. 

En dégageant la lymphe et la circulation sanguine, cela élimine les habitudes profondément ancrées. 
Ainsi, le mental reçoit des messages permettant d'évacuer le stress et la tension nerveuse. La qualité du souffle et la circulation d'énergie (prana) s'améliore ainsi dans le corps.

Les émotions refoulées, présentes sous forme de toxines dans les tissus conjonctifs, remontent à la surface et sont libérées. Cette libération fait place à un sentiment de rajeunissement et de de joie intérieure.

La marmathéraphie consiste en une stimulation des points d'énergie du corps agissant sur les fonctions biologiques : digestion, circulation des fluides corporels, tonification des fonctions organiques, élimination.

Un entretien oral a lieu en début de séance afin de déterminer votre propre constitution, et d'ainsi établir un soin personnalisé et des huiles adaptées à vous et votre état du moment.

L'AYURVÉDIQUE ABHYANGA
1h30 - 110€*

Plante
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Issu de l'Ayurvéda, médecine ancestrale indienne, ce massage est une véritable thérapie corporelle prenant en compte l'intégralité de l'individu.


Nous sommes composés de doshas, énergies vitales responsables des processus physiologiques et psychologiques, dont le déséquilibre est considéré comme la cause des maladies. Le ou les doshas dominants chez l'individu déterminent ses tendances, ses forces et ses faiblesses.

La séance commence par un échange oral afin de définir la constitution de la personne et orienter le massage ainsi que les huiles utilisées, qui adoucissent et relaxent.

> Intègre l'utilisation d'huiles chaudes spécifiques qui adoucissent, nourrissent et préservent contre le vieillissement des cellules.

> Agit sur les fluides du corps: sanguins, lymphatiques et énergétiques.

> Relance l'énergie vitale, renforce le système immunitaire, nourrit les articulations et agit sur le système nerveux et musculaire.

> Energisant, il calme et apaise le corps et l'esprit.

> Donne de l'endurance et favorise la sensation de plaisir et le sommeil.

LE SOIN SHIRODHARA
1h30 - 120€*

Plante
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Le Shirodhara est un soin Ayurvédique très profond qui consiste à écouler un filet d'huile tiède sur le front durant 20 à 30 minutes au niveau du troisième œil. Cette technique utilisée en Inde depuis près de 5000 ans agit sur le corps, l’esprit et l’âme et plus particulièrement sur le cerveau et le flux des énergies.

Le soin Shirodhara est le massage ayurvédique de la tête. «Shiro» signifie «tête», et «Dhara» signifie «Flux» : Shirodhara est en effet le lent écoulement d’un flux constant avec un filet d’huile chaude.

Ce massage permettra un lâcher-prise et une relaxation des plus profondes.

 

    Bienfaits pour le corps:

>Nourrit et apaise le système nerveux, agissant en profondeur sur le stress, l'anxiété, les difficultés à se concentrer, les problèmes de sommeil.

> Active la circulation sanguine au niveau du cerveau.

> Aide à lutter contre le manque de vitalité et améliore la mémoire.

> Stimule l'hypophyse et équilibre le système hormonal.

>Embellit la peau, lisse les rides, réduit les cernes et revitalise les peaux fatiguées.

> Action bénéfique sur les maladies des yeux, des oreilles, de la tête et du cuir chevelu (migraines, troubles de la vue, sinusites, acouphènes).

   Bienfaits pour l'esprit:

> Clarifie, calme l'esprit et procure un sentiment de relaxation profonde.

> Effet purifiant au niveau mental et procure un état d'esprit calme et équilibré.

> Equilibre l'humeur grâce à son action sur la glande hypophyse.

L'ABHYANGA CHIKITSA 
1h30-110€*
2h - 160€*

Plante
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Chikitsa veut dire traitement, et plus précisemment traitement qui consiste à éliminer les toxines bloquées dans le corps et qui doivent être évacuées.

Ce massage est un drainage. La façon de masser respecte la circulation des fluides et de l'énergie dans le corps. C'est un véritable soin qui s'adresse au corps dans toutes ses dimensions.

L'Abhyanga de ce soin associé aux points marmas  joue un rôle sur le squelette, la lubrification et le mouvement des articulations, assure le bon métabolisme de l'eau, une bonne fluidité sanguine et lymphatique, libère des tensions bloquées dans les tissus, fluidifie la circulation de l'énergie (prana) à travers tout le corps.

> Une vingtaine de points marmas  massés sur l'ensemble du corps et de la tête.

> Lubrification des articulations.

> Drainage qui permet d'éliminer les toxines du corps.

> Aide à libérer les blocages physiques, énergétiques, émotionnels du corps.

> Relance l'activité énergétique (le prana) du corps pour retrouver plus de force, de dynamisme.

> Apporte le calme au mental.

  LES MASSAGES ET TECHNIQUES DU MONDE

Vous découvrez ici différents massages et différentes approches du toucher. 
Nous sommes tous fait de la même manière et pourtant tous constitués de manière différente... Histoires de vie, héritages générationnels et karmiques, vécu des émotions, mémoires et fausses croyances de l'enfance, environnement naturel, familial, social et sociétal, sportifs, rêveurs(ses), intellectuels(les), geeks... Nos envies et nos besoins sont bien différents.

Tous les massages qui vont sont proposés s'appuient sur le fait que nous sommes tous "amour" et que le corps et l'esprit sont unicités. Dans cette époque que nous traversons, nous utilisons beaucoup le mental comme "guide de vie", et perdons contact avec notre corps et notre essence. Le toucher permet de contacter notre pleine conscience, de sentir notre corps, de soulager des maux, de se détendre.

 

LE MASSAGE CONTINUUM
1h30 - 110€*

Plante

Ici, le corps est considéré dans toute sa globalité, s'unissent le toucher tactile -le contact de la peau - et le toucher vibratoire - celui de l'émotionnel.

Chaque toucher est propre à chacun et recèle le cœur de l'individu, sa spécificité la plus profonde, son unicité, son sens.

Le massage permet d'entrer dans la conscience de son propre toucher et ainsi d'évoluer dans la conscience de Soi. L'être se relie à son corps, le reconnait et peut dire : "je suis mon corps, mes sensations, mes émotions, mes sentiments, mes pensées."

Le Continuum est un massage très enveloppant, comme une danse sur le corps, où les mains sont guidées par le ressenti de cet échange et où l'unification s'établi par des manœuvres sur le corps global.

> Permet d'apaiser le stress et les angoisses

> Améliore le système immunitaire

> Aide à évacuer les tensions et blocages corporels qui peuvent être la manifestation de maux non exprimés.

> Procure la béatitude de se retrouver corps esprit.

> Permet de voyager!

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BAIN SONORE AUX BOLS CHANTANTS
1h30 - 110 €*

Plante

Originaire de l'Himalaya, les bols tibétains sont fabriqués artisanalement et constitués d'un alliage de sept métaux représentants sept planètes du système solaire, et en lien avec les sept chakras.

Les bols émettent une vibration qui est ressenti par notre corps, au plus profond de chaque cellule. Ils vous enveloppent totalement de leurs sons, ils font vibrer l'âme.

> Calme l'esprit

> Equilibre et harmonise le corps.

> Permet une grande détente et à un lâcher-prise profond.

> Effets de la résonnance unique sur le corps de chacun

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LA RÉFLÉXOLOGIE PLANTAIRE
1h15 - 95 €*

Plante

La découverte de très anciennes planches indiennes gravées sur métal illustrant les zones réflexes, des références à ce mode de traitement 3000 avant J.-C dans la médecine chinoise, des dessins et hiéroglyphes en Égypte atteste de l'origine très ancienne de la réfléxologie. Mais c'est au Dr Fitzerald, un médecin américain du début du siècle, à qui l'on peut attribuer la naissance de la réfléxologie.

 

Méthode de soin dans laquelle des zones spécifiques des pieds dites "zones réflexes" sont massées d'une manière particulière et déclenchent des réactions d'auto-guérison dans le reste du corps.

Chaque zone réflexe agit sur un organe, une fonction ou une partie précise du corps.

> Apporte de la détente

> Améliore la circulation sanguine

> Soulage les douleurs

> Stimule les organes internes,

> Réagit efficacement aux petits maux de la vie quotidienne

> Permet de maintenir le capital santé.

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TECHNIQUE METAMORPHIQUE
1h - 90€*

Plante

Robert Saint John a développé cette approche dans les années 60 en partant du principe que des problèmes liés aux flux d’énergie dans le corps pouvaient remonter à la période de gestation de l’enfant dans le ventre de sa mère. Elle est décrite comme étant une thérapie prénatale, basée sur le système de réflexologie chinois, et se focalise en particulier sur les pieds, les mains et la tête pour rééquilibrer les énergies dans le corps. Robert St John a découvert les aspects bénéfiques de cette technique, qu’il semble appeler plutôt « metamorphosis », en travaillant avec des enfants autistes ou trisomiques.

 

Ce soin permet d'activer les capacités d'auto guérison et travaille sur les mémoires cellulaires du corps depuis la période prénatale, pour les nettoyer.

Des zones réflexes sont massées, permettant de réveiller des blocages souvent inconscients et inscrits dans les mémoires du corps.
Le principal objectif est la relaxation qui va agir sur le bien-être intérieur.

> Active les capacités d'autoguérison

> Permet d'éliminer les influences des sources génétiques, karmiques et émotionnelles

> Libère les blocages inconscients et favorise ce qui est bon pour la personne

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MASSAGE SUEDOIS
1h - 90€*

Plante

Le massage suédois a été élaboré par le Suédois Per Henrik Ling1, qui fut à la fois médecin, enseignant et poète, et surtout connu pour sa méthode de gymnastique dite « suédoise » (Svenska Gymnastikens).

C'est une technique dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations.

Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique, l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

Ce soin est donné en fonction de votre demande, c'est-à-dire à quel niveau de pression doit être le massage.

> Tonifie et relaxe les muscles

> Favorise la circulation sanguine et lymphatique

> Aide à l'élimination des toxines

> Diminue les effets du stress sur le corps

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LE MASSAGE HARMONISANT PERSONNALISÉ
30 min - 50€*
45min-70€*
1h - 90€*
1h30 - 110€*
2h - 160€*

Plante

C'est un massage conçu pour être totalement personnalisé, s'inspirant de toutes les méthodes que l'on m'a enseigné. Un échange oral est établi en début de séance pour déterminer ensemble quels sont vos besoins, et ainsi définir quel type d'huile appliquer et quelle(s) technique(s) de massage pratiquer.

Si vous désirez mettre l'accent sur une zone précise du corps (dos, jambes, haut du corps, bas du corps, etc...), un massage harmonisant du corps sera généralement* effectué au cours de la séance, car le corps est une unicité et une zone ne fonctionne jamais seule.

*Pour les personnes non désireuse de recevoir le massage global, il en sera tout aussi agréable. 

> Dites moi vos maux, mes mains s'exprimeront.

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LE MASSAGE AMMA ASSIS
10min - 10€
20min - 20€
30min - 30€

Plante

Le Anma (Amma) est une approche énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle japonaise d'acupression.

Il a pour objectif d'éliminer les blocages énergétiques et d'équilibrer les flux d'énergies Yin Yang par l'exercice de mouvements le long des méridiens, des articulations et des muscles. 

Le massage Amma Assis a été développé aux Etats-Unis dans les années 80 par David Palmer formé au Anma.

Cette méthode de relaxation sur chaise est très utilisée pour lutter contre le stress en entreprise.

La personne qui reçoit le massage reste habillée, assise confortablement sur une chaise ergonomique. Il est appliqué sur le dos, les hanches, la nuque, les bras, les mains et la tête.

Grâce aux pressions, percussions, vibrations, tapotements, effleurages, le massage favorise une grande circulation de l'énergie et procure un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.

> Augmente la conscience de son corps et de ses émotions.

> Favorise une plus grande circulation de l'énergie.

> Réduit les tensions musculaires.

> Permet une meilleure élimination des toxines.

> Apaise et calme, il diminue le stress.

> Favorise un sommeil réparateur.

Je propose ce massage dans des séminaires, des évènements (festivals, salons...), ou des collectivités et associations qui souhaitent s'offrir un instant de relaxation.


 

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                                 LE SUIVI bien-être 


Le suivi bien-être permet de mettre en place une régularité dans vos soins, basé sur vos besoins. 
Totalement personnalisé, c'est lors du premier rendez-vous qu'est établie la fréquence des séances.(Ça peut être par exemple, une fois tous les 6 jours pendant 3 semaines, 1 fois chaque semaine durant plusieurs mois, une fois toutes les 2 semaines, une fois tous les mois, etc...
Nous déterminons également ensemble une base pour débuter cet accompagnement, puis suivre son évolution en adaptant les soins au fur et à mesure.
Un forfait spécial est mis en place pour le règlement des séances, en fonction de votre budget et des prestations.

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