Rechercher
  • coraliecombacon7

STAGE LE TOUCHER EN CONSCIENCE - A la découverte de Soi et des Autres.

Samedi 17 et Dimanche 18 Septembre ou Dimanche 18 et Lundi 19 Septembre.

Samedi 22 et Dimanche 23 Octobre.

Samedi 19 et Dimanche 20 Novembre ou Dimanche 20 et Lundi 21 Novembre.

De 9h30 à 17h avec une pause déjeuner.

Les dates restent sous réservent d'être modifiées pour l'adaptabilité des participants.



Aller vers Soi et l'autre en découvrant le vaste univers du toucher et de ses possibles.


- Pratiques corporelles individuelles

- Auto-massage en pleine conscience

- Pranayama (pratique de la maîtrise de l'énergie par la respiration consciente)

- Méditation

- Apprentissage et pratique d'un massage


Je vous propose d'aller à la rencontre de votre corps pour apprendre à vous connaître d'avantage, à vous faire confiance, à vous aimer dans le respect et à prendre votre juste place; à apprendre de quelle manière bienveillante entrer en contact avec ce(eux)(lles) qui nous entourent grâce au massage.

Touchez le Soi en vous, touchez l'autre et faites l'expérience de palper l'énergie qui nous environne dans un cadre de bienveillance, d'écoute et de partage au sein du groupe.


Pour vivre un moment précieux, le stage est limité à 4 personnes.

2 jours - 250 euros par personne.

Repas participatif et partagé.

Si il vous est impossible de préparer vos repas, je me ferait un plaisir de le faire.

Repas - 10 euros par personne et par jour.


Prévoyez :

- un coussin de méditation

- un tapis de yoga

- un drap de 90 sur 180

un drap pour vous couvrir

une petite serviette de bain.


Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me contacter, je m'engage à être présente et à l'écoute avant et pendant le stage.

Je vous souhaite de prendre soin de vous.

Coralie.











0 vue0 commentaire